Anja Schwien

Du führst dein Pferd ganz entspannt aus der Box. Plötzlich fällt irgendwo eine Mistgabel um. Dein Pferd springt zur Seite, reißt am Strick, dein Herz schlägt schneller – und für einen kurzen Moment hast du das Gefühl: „Ich habe keine Kontrolle mehr.“ Kommt dir das bekannt vor? Dann bist du nicht allein. Viele Reiter erleben genau solche Situationen. Und oft entsteht daraus Unsicherheit, Frust oder sogar Angst. Die gute Nachricht: Dieses Verhalten ist meistens kein Problem des Charakters –...

Ohne dich wären wir nicht da, wo wir jetzt sind“ Manchmal bekomme ich Nachrichten, die mich still machen. Nicht, weil sie laut sind – sondern weil sie wahr sind. Heute war so ein Moment. „Hallo Anja, es war mal wieder ein unglaublich schöner Tag bei dir auf dem Trail. Wir fühlen uns bei dir bestens aufgehoben. Deine ruhige und konsequente Art ist einmalig. Ohne dich wären wir mit unserem Pferd nicht da, wo wir jetzt sind. Danke dafür.“ Diese Kundin kam vor einem Jahr mit ihrer Stute zu mir....

Der 30-Sekunden-Selbstvertrauen-Boost für dich und dein Pferd Manchmal braucht es keine langen Rituale. Manchmal reichen 30 Sekunden , um dein inneres Gefühl – und damit die Reaktion deines Pferdes – spürbar zu verändern. Diese kleine Übung zeige ich all meinen Kunden. Nicht, weil sie spektakulär ist, sondern weil sie wirkt. Der 30-Sekunden-Check-in vor dem Training Mach das, bevor du zu deinem Pferd gehst. 10 Sekunden – Atem & Körper Atme tief ein, langsam aus.Lass deine Schultern bewusst...