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Der eine Satz, der alles verändert hat
Der eine Satz, der alles verändert hat Manchmal reicht ein einziger Satz, um alles zu drehen.Nicht, weil er schön klingt – sondern weil er dich wieder in deine Kraft bringt. Sarah stand vor ihrem Pferd. Ängstlich. Zögernd. Innerlich längst auf der Flucht. „Ich kann das nicht. Ich habe zu viel Angst.“ Ich sah sie an und sagte nur: „Du bist nicht das Problem – du bist die Lösung.“ Nicht als Motivationsspruch. Sondern als Wahrheit. Von „Ich bin falsch“ zu „Ich kann etwas tun“ Ic

Anja Schwien
vor 2 Tagen2 Min. Lesezeit


Warum Hattingen der perfekte Ort für das neue SafetyHorseMethod Konzept ist
Warum Hattingen der perfekte Ort für mein neues Geländetraining-Konzept ist Weißt du, was für mich das Schönste an neuen Kooperationen ist?Wenn man das Beste aus zwei Welten zusammenbringt – und daraus etwas entsteht, das noch stimmiger, klarer und wirkungsvoller ist als zuvor. Genau das passiert gerade in Hattingen .Und ich kann dir ehrlich sagen: Ich bin richtig begeistert von dem, was hier entsteht. 🌿🐴 Nach vielen erfolgreichen Jahren meiner Arbeit in Wülfrath habe ich

Anja Schwien
10. Jan.3 Min. Lesezeit


🌿 Pferde verstehen – Heilung auf allen Ebenen
In Verbindung mit Mareen Denecke – Tierärztin, Heilerin & Herzmensch - Heilung mit Pferden durch Bewusstsein und Energie Es gibt Menschen, die begegnen einem nicht einfach zufällig. Sie kommen genau dann ins Leben, wenn man bereit ist, die Dinge auf einer tieferen Ebene zu sehen – mit dem Herzen.So war es bei mir mit Mareen Denecke . Mareen ist Tierärztin, Heilerin und ein zutiefst feinfühliger Mensch, der seine Arbeit mit Tieren aus dem Herzen heraus lebt. Seit vielen Jahre

Anja Schwien
1. Nov. 20254 Min. Lesezeit


Bewegung & Richtungskontrolle – Vertrauen durch klare Führung
Magic auf Abstand hinter mir - so kann er auf sich aufpassen und er hat genügend Abstand zu mir Ob am Platz, auf dem Hof oder unterwegs...

Anja Schwien
23. Juli 20252 Min. Lesezeit


Sicher & harmonisch ins Gelände – mit klarer Kommunikation am Boden beginnen
Der sichere Weg mit deinem Pferd beginnt nicht im Sattel – sondern am Boden.Denn dort entsteht echte Verbindung. Vertrauen, Klarheit und...

Anja Schwien
16. Juli 20252 Min. Lesezeit


Angst im Gelände – Woher sie kommt und wie du sie nachhaltig überwindest
Gute Vorbereitung ist wichtig Viele Reiter träumen von entspannten Ausritten durch Wald und Flur – doch die Realität sieht oft anders...

Anja Schwien
9. Juli 20252 Min. Lesezeit


🐎 Das Balance Board – Höchste Konzentration, Körperspannung & Vertrauen
Die Arbeit am Balance Board ist höchste Körperkontrolle Nach der Hängebrücke , die Beweglichkeit und Vertrauen in schwankende Untergründe...

Anja Schwien
25. Juni 20254 Min. Lesezeit


🐎 Die Hängebrücke – Vertrauen, Mut & Balance auf schwingendem Untergrund
Annika mit ihrem Pferd, wie sie es erst einmal mittig über die Hängebrücke schickt Nach den Stufen , die Trittsicherheit und Kraft...

Anja Schwien
18. Juni 20254 Min. Lesezeit


🐎 Die Stufen – Kraft, Balance & Körperkontrolle im Extreme Trail Training
Hier soll das Pferd aufpassen und vor dem Menschen stoppen. Es gibt diverse Varianten die Stufen zu meistern Nach dem Hügel , der die...

Anja Schwien
11. Juni 20254 Min. Lesezeit


🐎 Der Hügel – Kraft, Koordination & Kommunikation auf Distanz im Extreme Trail Training
Ganz entspannt auf dem Hügel Nach dem schmalen Schwebebalken & den Stegen , die Balance und Selbstständigkeit förderten, widmen wir uns...

Anja Schwien
4. Juni 20253 Min. Lesezeit


🐎 Schwebebalken & Stege – Präzision, Balance & Gelassenheit im Extreme Trail Training
Am Steg Nach dem Wassergraben , der vor allem Gelassenheit und Selbstvertrauen förderte, geht es nun an ein Hindernis, das sowohl für...

Anja Schwien
28. Mai 20253 Min. Lesezeit


🐎 Der Wassergraben – Vertrauen, Gelassenheit & Trittsicherheit im Extreme Trail Training
Am Wassergraben mit Lizzy Nach dem Graben , der eine vielseitige Herausforderung für Balance & Geschicklichkeit bot, gehen wir jetzt...

Anja Schwien
21. Mai 20253 Min. Lesezeit


🐎 Der Graben – Vielseitigkeit, Vertrauen & Vorbereitung auf den Reiter im Extreme Trail Training
Nachdem wir in der letzten Übung an Koordination & Geschmeidigkeit mit den Fächerbaumstämmen gearbeitet haben, kommen wir nun zu einem...

Anja Schwien
14. Mai 20253 Min. Lesezeit


🐎 Die Fächerbaumstämme – Präzise Hufkontrolle & Geschmeidigkeit im Extreme Trail Training
Entspannt über die Fächerbaumstämme Nach den Herausforderungen des Billards , bei dem es um Abstände, Höhenunterschiede & Selbstsicherheit...

Anja Schwien
7. Mai 20253 Min. Lesezeit


🐎 Das Billard – Balance, Abstandskontrolle & Selbstsicherheit im Extreme Trail Training
Absprung beim Billard Nach der Wippe , die die Körperkontrolle und Balance deines Pferdes fördert, geht es jetzt an ein Hindernis, das...

Anja Schwien
30. Apr. 20253 Min. Lesezeit


🐎 Die Wippe – Gleichgewicht, Körperkontrolle & Vertrauen im Extreme Trail Training
Dieses Pferd springt auf die Wippe, die Herangehensweisen der Pferde sind sehr unterschiedlich Nach den ersten stabilen Hindernissen wie...

Anja Schwien
23. Apr. 20254 Min. Lesezeit


🐎 Baumstämme im Kreis – Distanzkontrolle & präzise Führung im Extreme Trail Training
Markus mit seiner Stute Wolke Nach den ersten Höhenhindernissen Podest & Dach , geht es im nächsten Schritt um Führung auf Distanz &...

Anja Schwien
16. Apr. 20253 Min. Lesezeit


🐎 Das Dach – Balance, Muskelaufbau & Vertrauen im Extreme Trail Training
Foto von Jessica Freymark am Dach Nachdem dein Pferd das Podest erfolgreich gemeistert hat , ist das nächste Hindernis in der Extreme...

Anja Schwien
9. Apr. 20253 Min. Lesezeit


🐎 Podeste – Die Basis für Körperbewusstsein & Selbstvertrauen im Extreme Trail Training
Fotografie von Jessica Freymark am Podest Das Podest ist eines der grundlegendsten Hindernisse im Extreme Trail und eine perfekte Übung,...

Anja Schwien
2. Apr. 20253 Min. Lesezeit


Extreme Trail Blogreihe – Die letzte Saison: Nutze die Chance für dein Training! 🐴🚀
Arbeit am Podest Der Extreme Trail Park NRW ist ein einzigartiger Trainingsort, um Balance, Vertrauen und Geschicklichkeit mit deinem...

Anja Schwien
26. März 20252 Min. Lesezeit
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